大台北人血脂異常年增九萬，每3~4人就有一位異常 @ 愛唱歌的Michael~台北戰酒店專線0916407935

大台北人血脂異常年增九萬，每3~4人就有一位異常

96年度大台北地區民眾膽固醇異常率超過28%，平均每3-4 人當中就有1人血脂異常，其中又以31至45歲民眾為高危險群！

民眾往往在接到健檢報告異常的警訊後，才會開始注重飲食。

為了解飲食與血脂異常的關聯，健康吉美健檢中心首次針對大台北地區民眾飲食習慣進行調查。

統計數據顯示，41至45歲民眾血脂異常發生率較前一年上升8個百分點，如果以大台北地區人口統計數字來說，去年一年就增加了近九萬三千人，醫師呼籲，民眾應培養良好的飲食、運動及定時健檢的習慣，否則很容易引發心血管疾病。

大台北地區民眾每年喝掉近6,150 公噸的奶精
健檢中心針對大台北地區民眾飲食習慣進行調查，報告中發現，大台北地區國人平均每人一年約喝掉 140 杯奶茶、109 杯果汁與 104 杯碳酸飲料，而血脂異常民眾每人每年更喝掉 203 杯奶茶，比血脂正常民眾飲用量足足多4成。

楊院長表示，光以奶茶飲用量估算，大台北地區每年約喝掉近 6,150 公噸的奶精。

奶精中可能含有高比例的反式脂肪，將嚴重影響民眾的血液健康，長期過量攝取也會造成肥胖及心血管疾病。

七成民眾不知自身血液健康，高油脂飲食習慣爆危機
此外，根據調查顯示，約有七成民眾不知自己的血液是否健康，其中近兩成民眾有肥胖症問題，三成民眾具有心血管疾病的家族病史。

進一步分析血脂異常及患有肥胖與心血管疾病民眾的早餐飲食習慣發現，民眾普遍有外食習慣，且早餐偏好三明治、蛋餅以及漢堡等速食，健康吉美健檢中心院長楊培鎮醫師表示，長期攝取高油脂、高熱量的食物，易造成血脂異常。

一般市售的早餐往往隱藏油脂添加過高的問題，民眾更該慎選搭配的飲品，尤其是奶茶類飲品應盡量避免。

若要改善血脂異常，建議可多攝取大豆類製品，例如豆腐及豆漿，因為豆類製品中含有豐富大豆蛋白與大豆異黃酮成分，經過臨床證明可降低血中膽固醇。

知名企業與健檢中心共同攜手合作舉辦第二屆「打擊血太油」活動
知名企業余茂忠課長表示，去年舉辦第一屆「打擊血太油」活動，成功幫助 21 位民眾改善乳糜血問題。

因此，統一企業今年將與健檢中心合作，持續關心國人血液健康，共同宣佈第二屆「打擊血太油」活動開跑，將連續 6 週提供低糖高纖豆漿給血脂異常民眾飲用，希望今年也能幫助高血脂民眾成功降下膽固醇與三酸甘油酯，重新找回健康的人生！